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子供の野菜嫌いに悩んでいるという方って多いですよね。
私も小学2年になる息子がいるのですが、野菜を全く食べてくれず、本当に苦労しました。

私は野菜が大好きなのに、息子が唯一食べてくれるのはジャガイモのみ・・・。
さすがに、ジャガイモだけでは栄養の偏りが気になるので、何とか野菜嫌いを克服させようとアレコレと手を考えました。

野菜を細かく切ってハンバーグに混ぜたり、苦みを抑えるために甘く煮込んだりして、何とか少しずつ野菜嫌いを減らすための努力をしました。
料理にコッソリと混ぜれば食べてくれる事もありますが、野菜の形が少しでも残っていると食べてくれず、1日の摂取量は周りのお子さん達よりも少なかったと思います。

そんな超野菜嫌いの息子ですが、今ではジャガイモ以外の野菜を積極的に食べるようになったんです!!
その理由は、ある健康食品をオヤツとして食べさせた事が大きなきっかけでした。

子供にもおすすめ!食べやすい黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

私が野菜嫌いの息子に食べさせたのは、「黒糖抹茶青汁寒天ジュレ」です。
野菜嫌いの子供に青汁?!と驚かれそうですが、黒糖抹茶青汁寒天ジュレはその名の通り、黒糖や抹茶を組み合わせて作られた”食べる青汁”です。

野菜や青汁特有の青臭さは全くなく、黒糖とココナッツパウダーで、ほんのりとした甘みがあるジュレです。

黒糖抹茶青汁寒天ジュレは、私自身が美容と健康維持のために購入したのですが、とっても美味しいのでコレなら息子も食べてくれるのでは?と試しにオヤツに出してみたんです。
グレープフルーツのフレッシュな酸味もあるので、フルーツゼリーのような感覚で食べる事ができるため、野菜嫌いの息子でもペロリと食べてくれました。

最初は野菜が入っている事を隠していましたが、「美味しい!」と言って食べてくれる息子を見て、「実はコレには野菜が入っているんだよ」と教えてあげると、その日から野菜に興味を持ってくれるようになったんです!

野菜=マズイというイメージを変えたおかげで、ニンジンやカボチャなど、甘みが強い野菜は克服できるようになりました。まだまだ嫌いな野菜もありますが、この調子でどんどん野菜嫌いを克服させたいです♪

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黒糖抹茶青汁寒天ジュレに配合されている成分とは?
黒糖抹茶青汁寒天ジュレは、40種類もの植物発酵エキスに、「食物繊維、カルシウム、鉄分、マグネシウム、ビタミン」など豊富な栄養素を含んだクマイザサ粉末、そしてお米由来の乳酸菌が配合されています。

クマイザサは青汁成分としても有名ですが、青汁なんてニオイや苦みが強く、野菜好きの私でも飲めませんでした!

だから、飲むタイプの青汁は絶対に息子は飲んでくれるはずがありません!

野菜嫌いの子供には、苦みが強い飲む青汁はおすすめできません。

しかし、寒天ジュレは見た目も和菓子のような感じなので、お皿に移すと青汁を原料にしている事なんて主人にも気づかれませんでした(笑)
毎日の食事で不足しがちな栄養素を寒天ジュレで手軽に補えるため、子供だけではなく野菜嫌いな方におすすめです。

野菜が不足すると腸内環境が乱れ、便秘がちにもなってしまうため、食物繊維が豊富な寒天ジュレを食べれば、お腹もスッキリ♪と快調になります。

私は黒糖抹茶青汁寒天ジュレを食べるようになってから、便秘をしにくくなりました

そして、ヒアルロン酸やビタミンEなど、美肌力を高める成分も配合されているので、肌荒れも起きにくくなりましたよ。

子供に食べさせても大丈夫?気になる安全性

黒糖抹茶青汁寒天ジュレの原料に使用されているのは、国内の北海道産クマイザサです。
品質安全規格もクリアしているため、安全性が高い健康食品です。

しかし、”子供にも食べさせて問題がないの?”そんな不安がよぎりますよね。
そこで、私は販売元のコーワさんに直接確認してみる事にしました。

すると、寒天ジュレは中学生以上の大人向けに作られた商品のため、小学生の場合は過剰摂取を避けるために、大人よりも食べる量を抑えた方が良いそうです。
3日に1回、または1本を分けて食べさせると良いとの事だったので、私は子供のオヤツとして3日1回のペースで食べさせています。

野菜嫌いで全く食べてくれなかった頃は、小学生にして便秘でお腹が痛くなる・・・。
なんて事もありましたが、寒天ジュレを食べるようになってから、息子も便秘知らずな体質となりホッとしています。

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黒糖抹茶青汁寒天ジュレは、現在公式サイトからの申し込みなら、通常価格4,320円が50%OFFの特別価格2,160円にて販売しています。

初回限定の割引サービスなので、野菜嫌いのお子さんがいるご家族の方は、お得な割引価格の期間中を利用して、野菜不足を解消させましょう!

寒天ジュレなら、うちの息子のように野菜嫌いが克服できるかもしれませんよ♪
是非1度食べてみてください。

 

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http://www.kowa.com/